Quel est le regard que vous portez sur vous-même ? Quelle est l'image que vous avez de vous ?
Et si on parlait de nous, et de notre propre regard sur vous-même...
Qu'est ce que je vaux ? Quelles sont mes valeurs ? Comment l'image que j'ai de moi influe sur le regard que les autres ont de moi?
Comment puis-je travailler l'Estime que j'ai de moi ?
- Travail sur l'Estime de Soi
- L'art de se faire des cadeaux à soi-même et le principe de gratitude
- Soyons Bienveillants envers nous même, apprentissage du "s'avoir s'aimer"
- Vision Board : travail créatif sur la projection de celle/celui que vous voulez être dans vos yeux et dans les yeux des autres
Chaque participant repartira avec son Vision Board personnel, une projection créative de la personne qu'il est, qu'il veut être et qu'il assume d'être !